ブログ

2020年05月05日

横須賀さたけ接骨院、休日の朝ご飯

休日、無駄に早起きしてしまう院長の佐藤です(;^_^A 早起きついでに朝ご飯を作りました!   普段…

2020年05月03日

健康セミナーお休みのお知らせ

月に1回、開催していた健康セミナーを早く復活したいのですが、感染予防を最優先に考えるとまだ開催は難しいと状況で…

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2020年04月30日

おうちで家族と楽しく運動⑥「せーの!で立~つ!」

1、向き合って体育座りをして手をつなぐ 2、せーので立つ! 3、繰り返し ※立つときは後ろに体重をかけてお互い…

2020年04月30日

横須賀さたけ接骨院の栄養士さんと一緒に作る健康情報⓷~旬をいただく~

今日の旬はアスパラと春のコウイカです!   トマトとニンニクも入れて疲労回復効果増し増し! &nbs…

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2020年04月29日

おうちで家族と楽しく運動⑤「馬跳び」

「馬跳び」 1、馬跳びをする 2、股の下をくぐって戻る 3、繰り返し ※人数がいたらチームを作ってどちらが早く…