ブログ

2020年07月04日

横須賀さたけ接骨院による捻挫の処置法⓷

自分で出来る捻挫の対処法「RICE処置」も概要を前回は紹介しました。 おさらい R(Rest):安静 I(Ic…

2020年07月02日

横須賀さたけ接骨院による捻挫の処置法⓶

今回はご自身、もしくはご家族が捻挫をした時の対処法をお伝えします。 捻挫でも打撲でも良く言われる処置は「RIC…

2020年06月27日

患者さんからキュウリをいただいたので

夏野菜の代表格「キュウリ」を患者さんからいただきました。 キュウリを美味しくいただくにはシンプルが一番という事…

2020年06月27日

患者さんから冬瓜をいただいたので

患者さんから冬瓜をいただいたので初めて調理しました。 くせがなくとろとろしたイメージだったので煮物とスープを作…

2020年06月27日

患者さんから冬瓜いただいたので⓶

今回はスープをご紹介! 豚肉と冬瓜の和風スープです。 ショウガも入れたので、中から温めてくれる優しい味でした。…